Massaggi ayurvedici

Massaggio Ayurvedico

Il massaggio ayurvedico è un particolare tipo di massaggio effettuato per favorire e stimolare il benessere psicofisico dell’individuo.

Secondo la filosofia ayurvedica, la tecnica di manipolazione utilizzata per eseguire il massaggio in questione rappresenta il mezzo attraverso il quale è possibile raggiungere l’equilibrio e la perfetta armonia fra corpo e mente.

Che cos’è il Massaggio Ayurvedico?

Il massaggio ayurvedico è una particolare tipologia di massaggio che prevede l’esecuzione di diverse tecniche di manipolazione – variabili in funzione dell’obiettivo che si desidera raggiungere – da parte di massaggiatori ayurvedici specializzati.

Si tratta di un massaggio con radici affondate in un lontano passato, nato in India ben 5000 anni fa allo scopo di ristabilire l’equilibrio fra il corpo e la mente. Tale scopo viene raggiunto soprattutto attraverso la stimolazione dei centri energetici di cui, secondo la filosofia ayurvedica, il nostro organismo è dotato: i cosiddetti chakra.

A Cosa Serve

Qual è lo Scopo del Massaggio Ayurvedico?

Come già accennato, lo scopo del massaggio ayurvedico è quello di ripristinare l’equilibrio fra mente e corpo in modo tale da poter conferire all’individuo un benessere psicofisico.

Il massaggio ayurvedico prevede l’esecuzione di manipolazioni in diverse aree del corpo che – oltre a favorire la circolazione sanguigna – dovrebbero favorire la circolazione dei fluidi vitali con conseguente raggiungimento di una ritrovata armonia fra corpo e mente.

Tuttavia, secondo l’ayurveda, l’esecuzione del massaggio in questione – oltre a riequilibrare mente e corpo – può essere utile anche per contrastare diversi tipi di disturbi, fra cui ricordiamo:

  • Tensioni muscolari
  • Insonnia
  • Stati ansiosi e stress
  • Dolori articolari
  • Dolori cervicali
  • Mal di testa
  • Gonfiore delle gambe e dei piedi
  • Cellulite e adiposità localizzate
  • Lievi alterazioni o disturbi della circolazione sanguigna e linfatica